PSICOLOGÍA:

- DESS (Título de Estudios Superiores Especializados) en psicología empresarial

- Master en psicología empresarial y licenciada en psicología clínica Lyón y Estrasburgo (Francia)

 

 PNL (Programación Neuro-Lingüística) - París, Lyón (Francia) y  Ginebra (Suiza)

- Master-Practionner en PNL

- Practionner PNL (formador: uno de los fundadores del PNL John Grinder)

 

COACHING Ginebra (Suiza)

- Practionner PNLcoach®

- Master Professional PNLcoach® 
 

COHERENCIA CARDIACA

• Gestión del estrés y de las emociones – HeartMath Francia – París

• Métodos y herramientas Freeze-Framer® - Instituto HeartMath

​

MEDITACIÓN & MINDFULNESS

 

SANACIÓN RECONECTIVA & RECONEXIÓN (En Barcelona con Eric Pearl, niv. I,II & III)

 

 

Seminarios de Perfeccionamiento Profesional:

 

LAB PROFIL, El pleno poder de las palabras- Ginebra (Suiza)

TERAPIA DE LA LINEA DEL TIEMPO - Ginebra (Suiza)

MODELISACIÓN: búsqueda y reproducción de la excelencia

ESTRATEGIA DE ACCIÓN SISTEMICA - Ginebra (Suiza)

BURNOUT Y ETAPAS DE TRANSICIÓN

HIPNOSIS ERIKSONIANA - Ginebra (Suiza)

 

             

Informaciones sobre algunos términos utilizados 

 

COHERENCIA CARDIACA

Nuestras emociones tienen un impacto en nuestra fisiología, la tensión crónica causa ansiedad y depresión y tiene efectos negativos reconocidos sobre el cuerpo. Acaba por afectar la calidad de las relaciones sociales, el rendimiento y la salud.

La coherencia cardiaca es un estado en el  cual el conjunto de nuestros sistemas biológicos del cuerpo están sincronizados: cerebro, corazón, sistema nervioso y hormonal… Aprender a controlar esta coherencia con herramientas específicas nos permite actuar de forma eficiente sobre todos los desequilibrios relacionados con el estrés, la ansiedad y el agotamiento.

Aprender a encontrar y mantener esa coherencia ayuda a disminuir y eliminar los síntomas fisiológicos y psicológicos del estrés. Reduciendo el nivel de estrés se puede empezar a notar una sensación de bienestar, equilibrio y energía renovada.

Preso de nuestras emociones pasamos a ser dueño de nosotros mismos.

 

PNL

La Programación Neurolingüística es una herramienta de cambio, de comunicación, de aprendizaje y es una potente técnica de intervención en terapia breve. Se puede modificar estrategias internas ineficaces y se puede instaurar cambios duraderos, movilizar recursos personales y realizarse.

Los 7 ámbitos claves donde la PNL aporta ayudas eficaces:

- Comunicación: Comunicar de manera clara y eficiente. Incrementar su impacto relacional ejerciendo una influencia positiva en su entorno. Negociar y compartir las ideas.

- Confianza en sí: Adquirir un conjunto de guías de acción que le permiten definir sus objetivos con precisión y alcanzarlos con seguridad.

- Calidad relacional: aprender a negociar  ganador / ganador, desarrollar relaciones constructivas y abiertas con las personas que le rodean.

- Excelencia: Conocer y reproducir sus estrategias de excelencia - y las de los otros - para dar lo mejor de usted mismo y funcionar con alto resultado en los ámbitos de su elección.

- Visión del mundo: Integrar un conjunto de principios y concepciones que permiten enriquecer su visión del mundo y desarrollar su flexibilidad respetando a los demás.

- Dirección de vida: Elegir y crear la vida que deseen para ustedes. Ser el autor y el protagonista.

- Crecimiento personal: Elegir sus emociones, cambiar los comportamientos y las prácticas que nos limitan.

 

LAB PROFIL®

Herramienta que demuestra cómo cada persona es única y permite entender y prever, partiendo del lenguaje utilizado en una conversación, cómo la persona reaccionará en una situación dada. La utilizo para crear equipos de trabajo de manera que las  competencias de cada uno sean complementarias y contribuyan a la performance y al éxito del grupo.

 

ESTRATEGIA DE ACCIÓN SISTEMICA

Método de pilotaje del cambio anticipando y tratando convenientemente las resistencias.

 

TERAPIA DE LA LINEA DEL TIEMPO

La terapia de la Línea del tiempo permite efectuar cambios tanto en el pasado, en el presente como en el futuro al nivel de los elementos de nuestra historia personal.

Está orientada hacia la transformación.

Permite dar un sentido a nuestra experiencia en el tiempo además de cambiar nuestra comprensión frente a la influencia de las emociones negativas y de las decisiones limitativas que nos afectan.

Obviamente, aflojar numerosas emociones negativas de la memoria de alguien, tendrá un impacto importante sobre el comportamiento de esta persona.

Es útil para:

• Aflojar las emociones negativas de nuestro pasado

• Eliminar las decisiones limitativas quiénes nos impiden obtener lo que queremos

• Crear un futuro estimulante y abierto

 

HIPNOSIS ERIKSONIANA

La hipnosis Ericksoniana está basada en los diferentes estados de relajación más o menos profundos y en la participación activa del paciente.

Por medio de una conversación o un lenguaje simbólico, el terapeuta guía el inconsciente del paciente para permitirle encontrar soluciones a sus problemas.La integridad y las libres opciones del paciente son íntegramente respetadas en esta terapia y la persona queda consciente durante la sesión.

En psicoterapia es eficaz para liberarse de ciertas dependencias (cigarrillo, alcohol, drogas) para los tratamientos de disturbios de ansiedad, bloqueos sexuales, estrés, etc.

 

EL COACHING en general

El Coaching permite revelar sus talentos, elaborar un verdadero proyecto de vida y dar un sentido a su existencia.

El coaching es un acompañamiento a medida que ayuda a definir y realizar sus objetivos profesionales y personales de la mejor manera posible. Proporciona también una trama de reflexión personalizada teniendo como fin una progresión personal. Ayuda a  suprimir los obstáculos interiores que impiden al cliente  alcanzar su nivel óptimo de realización, liberar su potencial, revelar sus recursos internos y ayudarle a utilizar sus capacidades de adaptación y de evolución.

 

LIFE COACHING

Centra la atención en el desarrollo de habilidades que mejoren las áreas personales, sea la vida sentimental, relacional, el estado físico y la obtención de metas personales.